FEDERICA  RIGHINI

MASTER: MAESTRO DI TE STESSO

20  Luglio - 04 AGOSTO

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Federica Righini, pianista, è pioniera nella ricerca sulla Scienza della Performance Musicale in Italia, con una esperienza pluriventennale che la qualifica come uno dei maggiori esperti italiani sull’argomento. Insieme al pianista Riccardo Zadra ha creato Maestro di te stesso, un percorso che aiuta il musicista a sviluppare e potenziare le sue risorse creative, a ritrovare le proprie motivazioni profonde, a gestire la sfera corporea ed emozionale, ad assumere maggiore responsabilità della propria evoluzione artistica e del proprio benessere psicofisico. Il loro libro ‘Maestro di te stesso’, edito da Curci nel 2010, continua a riscuotere a tutt’oggi vivo interesse e successo in ambito musicale e artistico, come pubblicazione di riferimento unica nel suo genere. Il suo originalissimo approccio didattico, che coniuga la consapevolezza del corpo, dei processi mentali e delle dinamiche energetiche ed emozionali, le consente di lavorare efficacemente con tutti gli strumentisti, con i cantanti, i direttori di coro e di orchestra, i musicisti jazz e pop. A tutt’oggi circa duemila musicisti hanno frequentato i suoi corsi.  Ha studiato e approfondito numerose discipline di sviluppo del potenziale umano e dei principali metodi di consapevolezza corporea. Come istruttrice riconosciuta del corso Avatar®, un percorso che esplora i meccanismi creativi della coscienza, collabora regolarmente ai corsi che si tengono in Italia, in Europa e negli Usa. Ha conseguito i titoli di Master e di Master Pratictioner in Programmazione Neuro Linguistica certificati dalla NLP Society di Richard Bandler. Ha frequentato, tra gli altri, i corsi di Psicodinamica all’Ispa a Milano, i corsi di formazione presso il Laboratorio della Comunicazione del CIPRE (Centro Incontri Prospettiva Relazionale) di Torino, il corso “Awake the Giant Within”  di Anthony Robbins a Londra. Ha inoltre praticato alcuni dei principali metodi di consapevolezza corporea (Feldenkrais, Bioenergetica, Yoga, Chi Kung, Tai chi chuan, Tecniche di respirazione naturale) e sperimentato numerose tecniche di meditazione. Federica Righini ha iniziato gli studi musicali all’età di quattro anni e a cinque ha intrapreso una precocissima attività concertistica. Diplomata al Conservatorio “G. Verdi” di Torino con il massimo dei voti e la lode, è stata premiata in numerosi concorsi e ha tenuto recitals in Italia e in Europa, esibendosi anche come solista con numerose orchestre sinfoniche e da camera, quali l’Orchestra della RAI e l’Orchestra della Radiotelevisione rumena. Ha seguito corsi di perfezionamento e masterclass con Orazio Frugoni, Alexander Lonquich, Jorg Demus. Ha svolto intensa attività come pianista camerista, nelle più svariate formazioni, collaborando con affermati musicisti italiani e stranieri.  Dal 1993 al 1997 ha lavorato come pianista accompagnatore presso l’Accademia Chigiana di Siena. Particolarmente riconosciuto è il suo approccio alla tecnica pianistica, frutto anche della straordinaria esperienza didattica maturata presso l’Ecole Internationale de Piano di Lausanne di Fausto Zadra, con il quale ha studiato e poi collaborato per diversi anni in qualità di assistente, insegnando a studenti diplomati provenienti da vari paesi europei e da diverse scuole pianistiche. ha tenuto masterclass Maestro di te stesso presso i Conservatori di Adria, Alessandria, Bolzano, Campobasso, Cuneo, Fermo, Foggia, Mantova, Matera, Messina, Parma, Pescara, Potenza, Torino, Trento, Trieste. È regolarmente invitata a tenere workshop e seminari in istituzioni pubbliche e private in tutta Italia. In quanto esperta di Programmazione neurolinguistica, di comunicazione e di tecniche di gestione emozionale, viene inoltre  invitata a tenere corsi di aggiornamento per tutte le tipologie di docenti. Tiene infine percorsi individuali di ‘coaching’ per musicisti professionisti interessati a superare difficoltà o tematiche psicofisiche specifiche e personali, quali problemi tecnico-posturali, blocchi della memoria, paura del pubblico. Attualmente insegna Pianoforte principale, Psicofisiologia dell'esecuzione musicale e Tecniche di consapevolezza e di espressione corporea presso il Conservatorio di Vicenza.

Sito web: www.righini-zadra.it mail: info@righini-zadra.it

 

Programma del corso

Ansia da prestazione, blocchi e disturbi fisici, preoccupazione eccessiva rispetto al giudizio degli altri, stress, difficoltà a valorizzare e ottimizzare le proprie capacità e il proprio talento. Queste alcune delle problematiche, oggi diffuse tra i musicisti, che hanno indotto molte scuole in tutto il mondo ad aprire corsi per migliorare la autogestione del musicista dal punto di vista fisico, emozionale e mentale. Un esempio illustre tra i tanti, il Royal College di Londra, che ha istituito un Centro di Scienza della Performance per l’insegnamento e la ricerca in questo ambito. 

La Masterclass si rivolge a tutti gli strumentisti, ai cantanti, ai direttori di coro e di orchestra, ai musicisti jazz e pop e a tutti i docenti di musica. Offre esercizi e strumenti pratici per:

 

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gestire le emozioni correlate alla performance musicale, superare l’ansia da prestazione e aumentare la propria sicurezza nel suonare in pubblico

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imparare a ricreare uno stato psicofisico ottimale per suonare (entrare nella ‘zona’)

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riconoscere le tensioni fisiche inappropriate ed eliminare facilmente gli sforzi inutili

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rendere consapevole la connessione tra atteggiamenti fisici e psicologici

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risolvere difficoltà tecniche migliorando la propriocezione e l’espansione del respiro 

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riconoscere e ristrutturare gli atteggiamenti e le convinzioni che interferiscono con il pieno utilizzo delle risorse personali

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utilizzare il potere di un’attenzione libera e fluida

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incrementare l’efficacia del proprio metodo di studio in termini di qualità e tempo

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costruire una autostima solida ed equilibrata

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scoprire i valori e le motivazioni personali che sostengono l’energia e la concentrazione

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riallineare la propria attività professionale con le proprie motivazioni profonde, rinnovando entusiasmo ed energia

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attivare e potenziare i processi creativi e intuitivi inconsci

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   MODULO A

29 Luglio -1 Agosto

Vengono introdotte le principali tematiche e strategie di Maestro di te stesso, attraverso esperienze pratiche e lavori di gruppo. Si prevedono 6 ore di lavoro al giorno.

 MODULO B
2-4 Agosto

Modulo di approfondimento riservato a chi ha frequentato il modulo A o altro corso analogo precedente con Federica Righini. I partecipanti vengono seguiti anche individualmente nell’apprendimento di tecniche ed esercizi specifici personalizzati. Per questo modulo è previsto un numero limitato di partecipanti.

E’ possibile partecipare ad uno dei due moduli separatamente.

   I partecipanti pianisti interessati avranno la possibilità di partecipare attivamente,      

   senza costi aggiuntivi, a qualche lezione del corso del M° Riccardo Zadra.

 

Quota di frequenza per il solo Modulo A : € 120.00

Quota di frequenza per il solo Modulo B : € 120.00

Quota di frequenza totale per la partecipazione ad entrambi i Moduli,: € 120.00